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口舌生疮,喝莲子心麦冬茶

作者:匿名 | 2019-11-10 18:28:18  | 阅读量:3844
针对秋季收敛不及,心火亢盛导致的口舌生疮,可以常喝莲子心麦冬茶:取莲子心2克、麦冬15克、五味子5克,把三味药放入茶壶,倒入开水焗泡10分钟即可饮用,怕苦之人可以稍加冰糖调味。莲子心味苦,性寒,归心、

著名中医杨志敏,广东中医医院副院长

夏季的热量在一些地区还没有消散,仍然有“秋老虎”的挥之不去的影响,但是大自然的空调正在逐渐向内汇聚。人体的法则与自然法则相同,人体的太阳精神也应该开始向内循环。在这个阶段,我们应该友善。中医认为心属火,内热上升、消散、发炎。如果内热过高,人体将无法控制,内热会越来越高,导致口腔和舌头疼痛等症状。

对于秋季收敛不佳、心火炽盛引起的口疮,莲子心、麦冬茶可定时饮用:取莲子心2克、麦冬15克、五味子5克,将三种药物放入茶壶中,将开水倒入茶壶中浸泡10分钟饮用,怕苦的人可稍加冰糖调味。

莲子心味苦,性冷淡,归心肾经,具有清心安神、疏通心肾、收敛精气、止血的功效。麦冬味甘、微苦、微寒,具有滋阴生津、清心除烦的功效。五味子酸甜可口,能敛肺生津。该茶制作简单,饮用方便,除了能缓解口舌口疮外,还对心肾不和引起的心烦失眠有一定的疗效。

换季时,避免辛辣油腻的食物,如辣椒、洋葱、生姜和大蒜。酸具有收敛性。它可以收敛漂浮在地面上的心火,适当吃一些干净的酸味食物。

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